Postingan

Menampilkan postingan dengan label Kesehatan/Gaya hidup

Ribuan pengalaman fafurwar

Saya mau mulai dari mana ya! Ada banyak cerita yang ingin saya bagi kepada kalian para pembaca. Ehmmm kalau begitu kita mulai cerita ini dari pengumuman kelulusanku pada program ini. Antara percaya dan tidak saya lulus pada salah satu program yang untuk wilaya tempat saya mendaftar merupakan program yang begitu banyak peminatnya. Semula pendaftar ± 2000, setelah penyeleksian berkas-berkas yang dikirim peserta yang dinyatakan berhak lanjut pada tahap berikutnya ± 1000, dan pada akhirnya setelah melewati tahap seleksi online dan wawancara hanya 263 yang 100% dinyatakan lulus dan berhak mengikuti semua rangkaian kegiatan yang sudah disusun jauh-jauh hari oleh pengelolah program ini khususnya LPTK UNM sebagai tempat saya mendaftar. Ada dua rangkaian kegiatan yang mesti kami ikuti sebelum kami benar-benar dikirim sebagai sarjana mendidika di daerah 3t – indoor dan outdoor. 2 agustus, kami mulai masuk asrama untuk mengikuti kedua rangkaian tersebut. Kegiatan awal yakni indoor dilaksana...

jangan diteruskan

mungkin bagi mereka hal seprti sama sekali menjadi bahan bercandaan atau bahan buat mereka bisa tertawa puas. namun buatku hal itu lama kelamaan menjadi beban tersendiri. betapa tidak enaknya jika setiap kali mesti dihubung-hubungkan dengan orang-orang yang benar-benar tidak dalam perasaan. benar-benar terasa tidak enak ketika mesti dihubung-hubungkan dengan orang lain didepan orang yang sebenarnya disukai. dan ketika orang yang disukai melihat, ia juga ikut melakukan hal itu. tidakkah dia tahu atau malah dia pura-pura tidak tau dan tidak mau tahu perasaan yang sebetulnya???

Barang-barang yang dapat merusak kulit wajah

tampil cantik, modis, dan keren itu impian hampir semua wanita juga pria di muka bumi ini. namun Berikut ini adalah barang-barang yang tampaknya tidak berbahaya, namun ternyata dapat merusak kulit Anda, khususnya pada musim panas. 1. Kacamata hitam "Anda pasti kaget dengan jumlah bakteri yang bisa tumbuh di kacamata hitam atau di kacamata yang disarankan dokter," ujar ahli dermatologi David Bank dari The Center for Dermatology, Cosmetic & Laser Surgery di New York. Mulailah berpikir dua kali untuk menaruh kacamata di dalam tas atau di atas meja restoran. Untungnya, bakteri di kacamata bisa hilang dengan mencuci kacamata menggunakan sabun tangan antibakteri dan air beberapa hari sekali. 2. Telepon seluler  "Ponsel itu seperti wadah khusus untuk bakteri," ujar David Bank. Ponsel bisa ditempati bakteri lebih banyak dari barang lain. Ia merekomendasikan untuk membersihkan ponsel Anda dengan tisu antibakteri setiap sebelum menggunakannya (atau setidaknya seka...

Suasana Shalat ied padang sappa

Gambar
Suasana Shalat Ied di Lapangan Bola Padang Sappa, Kec. Ponrang, Kab. Luwu Walau cuaca mendung dan hujan rintik, tidak menyusutkan semangat warga Padang Sappa untuk tetap setia mendengarkan khotbah. dilanjutkan dengan sahat ied.

Semuanya Telah Terjadi

Dunia iNi, Kini telah banyak perubahan Mulai bermunculan-hal-hal aaneh Mulai banyak sesuatu yang terjadi Hutan yang hijau menjadi halus dan licin Membuat air hujan sesuka hati mondar mandir Matahari yang semakin panas, Tanaman mulai banyak yang kering Es di kutub mulai mencair Volume Air bertambah dan tidak menutup kemungkinan puluhan tahun kedepannya, hunian kita menjadi lautan kapan akan timbul kesadaran???? Pencuri kertas berwarnah di gedongan Dihukum semaunya dia sedang pencuri sebuah cokelat di kebun di hukum berat??? Siapa yang akan dipersalahkan??? Ada apa dengan ini semua??? Ada apa dengan Dusun ini? ada apa dengan Desa ini??? Ada apa denga Kelurahan ini??? Ada apa dengan Kecamatan ini??? Adapa apa dengan Kabupaten/Kota ini??? Ada apa dengan Provinsi ini??? Ada apa dengan Negara Ini??? Ada apa dengan Benua Ini??? Ada apa denga Bumi Ini??? Ada apa dengan Galaxy ini??? Ada apa dengan Tatasurya ini??? Ada apa dengan Mayapada?? Ntah siapa yang ...

Makanan yang Mengandung Lemak

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Lemak! Mendengar kata itu sepertinya persepsi buruk langsung terlintas. Padahal lemak tidak selamanya buruk bagi tubuh. Karena bagaimanapun juga, konsumsi lemak tetap dibutuhkan sebagai sumber energi. Jenis lemak dalam makanan seperti, lemak trans, minyak terhidrogenasi, lemak jenuh dan beberapa minyak tropis, dapat menyebabkan ketidakseimbangan, peradangan kronis dan penyakit. Inilah jenis lemak yang harus dihindari. Sedangkan minyak zaitun, kacang, biji-bijian dan biji minyak, minyak nabati yang belum diproses dan minyak non terhidrogenasi adalah pilihan lemak terbaik yang harus Anda konsumsi setiap hari. Berikut ini adalah sumber makanan yang bisa meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dalam tubuh Anda. 1. Alpukat Alpukat adalah buah yang memiliki kandungan tinggi lemak. Tetapi Anda tidak perlu khawatir, karena selain daging buahnya yang gurih, alpukat memiliki mengandung lemak baik (HDL). Kandungan lutein pada alpukat berkhasiat untuk me...

Penyebab sakit gigi dan penanganannya

Gambar
Setiap orang pasti pernah merasakan bagaimana rasanya sakit gigi, sakit sekali bukan? Sakit gigi dapat muncul tiba-tiba. Penyebab paling umum sakit gigi adalah lubang pada gigi yang disebut karies gigi atau kavitasi. Sakit gigi juga dapat disebabkan oleh hal lain seperti gigi longgar, erosi gusi, atau infeksi kanal akar gigi. Jika ada peradangan saraf, sakit yang dirasakan bisa sangat intens. Karies Gigi Karies adalah nama kolektif untuk kerusakan gigi di enamel (zat di mahkota gigi), sementum (zat di akar gigi), dan dentin (zat di tengah antara mahkota dan akar).Gigi dapat berlubang karena bakteri tertentu yang memproduksi asam laktat dari hasil fermentasi karbohidrat seperti sukrosa, fruktosa, dan glukosa. Gigi terutama terdiri dari mineral yang secara konstan mengalami proses demineralisasi dan remineralisasi. Demineralisasi terjadi karena pemakaian gigi, terutama karena makan makanan yang mengandung asam. Remineralisasi gigi terjadi dengan bantuan air liur...

Waspadai Ancaman Flu Singapura

Liputan6.com, Yogyakarta: Flu Singapura memang bukan penyakit mematikan. Kendati begitu masyarakat perlu waspada terhadap penyakit yang akrab disebut dengan Hand Foot and Mouth Disease (HFMD). Demikian pernyataan pakar penyakit dalam spesialis paru-paru Fakultas Kedokteran UGM, Dr. Sumardi, SpPD, KP menanggapi kasus hadirnya flu Singapura yang melanda salah satu daerah di Indonesia. "Masyarakat tidak perlu panik pada flu Singapura. Namun begitu, harus tetap waspada khususnya pada mereka yang mempunyai daya tahan tubuh rendah seperti anak-anak dan balita, khususnya yang menderita asma, kelainan jantung, dan paru-paru,” ujarnya di Yogyakarta, Jumat (10/2). Penyakit yang ditimbulkan oleh virus coxsacie A16 (CA 16) dan EV71 ini, memiliki gejala awal menyerupai flu pada umumnya seperti demam, sakit tenggorokan, pilek. Namun, flu Singapura disertai dengan munculnya bintil-bintil berwarna merah berisi cairan di telapak tangan, kaki,...